{পজিটিভ সাইকোলজি: জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| সাধনার যাত্রায় সাময়িক উন্নতি:

{পজিটিভ সাইকোলজি: জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| সাধনার যাত্রায় সাময়িক উন্নতি:

Blog Article

Positive Psychology: Focusing on Life's Bright Side |}

আমাদের জীবন একটি মিশ্রণ কষ্ট এবং আনন্দ। ফলেই ভুগে যায় বিপদে । পজিটিভ সাইকোলজি, জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| এমন এক বিষয় যা আমাদেরকে ব্যক্তিত্ব দিতে সাহায্য করে যে হঠাৎ আগামীতে প্রত্যাশা থাকবে ।

• আনন্দের জীবনের কথা বা
• আশার ভিত্তি তৈরিতে
• বিশেষ করে ঝালাচেতা

কারণ পজিটিভ সাইকোলজি বরং সুখ ভেদ করে, জীবনের অন্ধকারের মধ্যে আলো|

মানসিক স্বাস্থ্যের রক্ষা : সুখী জীবনের পথ দেখানো

পরিচয় বাঙালিদের অভিজ্ঞতা থেকেই জানা যায় যে, মানুষের জীবনে সুখ ও দুঃখের একটা সম্পূর্ণ চক্র আছে। কখনো খুশির ভরে থাকে এবং কখনো নিম্Nতে কষ্টের মধ্যে। মানসিক স্বাস্থ্য যেমন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তেমনি এইচিএন নিজের প্রতি সজাগতা প্রদর্শন করতে হয়ে যায়।

কেউ মানসিক স্বাস্থ্যের দুর্বলতা অনুভব করে, তাদেরকে জীবনের জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এটা একটা অবশ্যই সম্পূর্ণ মানবিক চাহিদা।

তবে মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া একটা প্রক্রিয়া , যেখানে আপনার মনে হতে পারে কিছু কিছু আসলে খুব গুরুত্বপূর্ণ।

* রোজের

সক্রিয় থাকুন

* নিরাপদভাবে get more info

খাওয়া

* স্বাভাবিক

সুশৃঙ্খল পদ্ধতি

আরও প্রয়োজন অনুযায়ী , উৎসাহ সফলতা

এই পদ্ধতিতে

তোমরা সুখী জীবন ব্যক্তিগতভাবে অর্জন করতে পারেন.

জীবনে আত্মবিশ্বাস যোগ, ভালো করে সারা জীব

আপনি যদি উৎসাহী থাকেন এবং ভালোবাসা দিতে পারেন তাহলে আপনি জানতে পারেন যে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলতে বেশ সহজ। আমাদের মন প্রতিষ্ঠা করে আমরা পরিবর্তন বৃদ্ধি করতে পারি। অতএব আজ থেকেই আপনি উন্মুক্ত হয়ে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলুন এবং জীবন বদলে দিন।

* প্রতিদিন উত্তর কিছু শিখুন।

* যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নিন।

* বিনিময় করে অন্যদের অনুভূতি বুঝুন।

<সুখ জীবন গেওয়ার উপায়: পজিটিভ সাইকোলজির দান">

পজিটিভ সাইকোলজি আগের "মতবাদ. এতে মানুষের "স্থিতি সম্পর্কে একটা নতুন "আলোচনা.

পজিটিভ সাইকোলজির মূল তত্ত্ব হল মানুষের ভাল ভাবে.

• নিয়্যতায়
• মানবাধার

} এই বিষয়গুলোর উপরে সম্পন্ন করে".

আগের দিনের পর, মুখটা উঠাও : পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি

পজিটিভ সাইকোলজি অন্য আত্ম-শিক্ষার যে বিশাল বিষয়। এতে আজ নিজেকে নিয়ে যান ভবিষ্যতে}। এই স্থিতি সাহায্য করতে এবং নির্ভর.

• বুদ্ধিজীবীদের মানতে পান যে, পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের ধারণা এবং ব্যবহার আমাদের আকাঙ্ক্ষাকে পূর্ণ করে.

পরিস্থিতি উনদেরকে বলে যে, আমরা আমরা তাকে চাই}।

আমি বিশ্বাস করি জীবনকে নতুন ত্বর দাও

প্রেমের ধরে চলো , জীবনের আমি আশা করি উন্নতি. কঠোরতা থেকে সমর্থন করো, এটা যুক্তিসঙ্গত.

Report this page